Архивы Метки: перед сном

Избегайте стрессов.

Избегайте стрессов.

Что делать:
1) Избегайте запоров.
2) Ешьте курагу и чернослив.
3) Гимнастика для беременных.
4) Не таскайте тяжести.
5) Подмывайтесь настоями трав: спорыша, зверобоя, тысячелистника, ромашки.
5.
Молочница.
Причина – дисбактериоз и повышенная восприимчивость к грибковым заболеваниям.
Что делать:
1) Проконсультируйтесь с врачом.
2) Ограничьте сладкое и мучное.
3) Душ, теплые ванны с мятой, лавандой, пихтой — (если врач разрешит).
6.